Alan Amorim
7d ago
Benefícios de pular corda
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Priscilla Toledo
7d ago
Te ensino a Pular Corda no meu Canal do YT! #jumprope #pularcorda #pularcordanoritmodamusica #iniciante #Treino
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Fatos Desconhecidos
7d ago
O que acontece se você pular corda todos os dias?
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Will e Paty Skips
7d ago
Esse movimento confunde muita gente, Mas acredite, não é tão difícil como parece. Segue as dicas no próximo treino, faz primeiro sem pular até entender, e só faz pro outro lado quando conseguir fazer primeiro com sua melhor mão. Não esquece de deixar os cotovelos perto do corpo, não precisar afastar os cotovelos👍🏻 Quer aprender a pular corda? Acesse o link do perfil #pularcorda #pularcordainiciante #dicaspularcorda #tutorialpularcorda #jumprope
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Filipe Faria Personal Trainer 🪢🔥
7d ago
🪢🔥[ APRENDA À PULAR CORDA CORRETAMENTE EM 90 SEGUNDOS ]🪢🔥 ⛔️SALVEM ESSE VÍDEO!!! . Duvido que vocês irão encontrar um vídeo mais técnico e rápido em toda Internet do que esse no qual, PASSO À PASSO, te mostra à forma correta e mais segura de pular corda. Iniciantes, prestem TOTAL ATENÇÃO nas informações desse material e ponham isso em prática, esse é o momento MAIS IMPORTANTE na sua jornada com à corda!!!! 🪢🔥 . #pularcorda #jumprope #cardio #aprendizagem #aprendendoapularcorda
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JOICE AGUIAR
7d ago
Você acha que não sabe pular corda? Então esse vídeo é pra você. 💥 Esse tutorial é pra quem está começando DO ZERO. 💥 Sem pressa, sem pressão, só o primeiro passo. 💥 Vem sentir na pele que você também consegue. 🎥 Dá o play, tenta junto comigo e depois me conta como foi. 📌 Salva pra treinar. 👯♀️ Manda para aquela amiga que diz que “não leva jeito”, mas precisa só de um empurrãozinho. #tutorial #pularcorda #jumprope #iniciantes
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PowerFitness
7d ago
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Will e Paty Skips
7d ago
Esse movimento confunde muita gente, Mas acredite, não é tão difícil como parece. Segue as dicas no próximo treino, faz primeiro sem pular até entender, e só faz pro outro lado quando conseguir fazer primeiro com sua melhor mão. Não esquece de deixar os cotovelos perto do corpo, não precisar afastar os cotovelos👍🏻 Quer aprender a pular corda? Acesse o link do perfil e siga⤵️ @will_skips @ej.jumper @paty_skips #pularcorda #pularcordainiciante #dicaspularcorda #tutorialpularcorda #jumprope
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